星期四, 九月 07, 2006
*经典的人体器官工作时间表,不知道搞计算机的有多少人能做得到呢?
人体器官工作时间表
发布时间： 2006-08-14 09:30文摘报
21：00～23：00为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
23:00～次日1:00，肝在排毒，需在熟睡中进行。
1：00～3：00，胆在排毒，在熟睡中进行。
3：00～5：00，肺在排毒。咳嗽的人在这段时间内咳得最剧烈；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
5：00～7：00，大肠在排毒，应上厕所排便。
7：00～9：00，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好在6：30前，养生者在7：30前，不吃早餐者应改变习惯。
深夜至4:00为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
(《老友》2006年第8期)
人体器官工作时间表
发布时间： 2006-08-14 09:30文摘报
21：00～23：00为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
23:00～次日1:00，肝在排毒，需在熟睡中进行。
1：00～3：00，胆在排毒，在熟睡中进行。
3：00～5：00，肺在排毒。咳嗽的人在这段时间内咳得最剧烈；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
5：00～7：00，大肠在排毒，应上厕所排便。
7：00～9：00，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好在6：30前，养生者在7：30前，不吃早餐者应改变习惯。
深夜至4:00为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
(《老友》2006年第8期)
